更新于:2010-09-30编辑:wanderer

鸡蛋煎茄子属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你鸡蛋煎茄子怎么做最好吃!鸡蛋煎茄子的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着鸡蛋煎茄子的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
鸡蛋煎茄子的做法菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 工艺:炒
主料:
茄子150克
辅料:
鸡蛋75克
调料:
大蒜(白皮)5克、盐2克、酱油5克、白砂糖5克、醋3克、淀粉(豌豆)5克、植物油20
做法:
1、将鸡蛋去壳,入碗打散,加淀粉拌成蛋粉糊。将茄子去皮,斜切厚片,粘上蛋糊,煎至两面呈金黄色时盛起。
2、烧锅下植物油,爆香蒜蓉,投入煎茄炒匀,调入味料及适量清水,煨至茄片入味,用淀粉勾芡,炒匀盛盘。
美食特色:
鲜香酸甜,软嫩适口。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。