豉焖三彩椒的做法
更新于:2010-09-30编辑:jeff1987
豉焖三彩椒属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你豉焖三彩椒怎么做最好吃!豉焖三彩椒的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着豉焖三彩椒的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
豉焖三彩椒的做法
菜系及功效:湘菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
工艺:焖
豉焖三彩椒的制作材料:
主料:柿子椒350克
调料:豆豉5克,酱油5克,香油5克,白酒5克,辣椒油20克,味精1克,白砂糖3克,胡椒粉2克,植物油30克
豉焖三彩椒的做法:
1.先将红辣椒、黄辣椒、青辣椒去蒂洗净分别切成条;锅中放入油烧至七八成热时,放入红辣椒、黄辣椒、青辣椒条炸约半分钟,捞出,泡入冷水中,待凉。
2.将凉后的红辣椒、黄辣椒、青辣椒分别剥除外皮,去籽,切长片。
3.炸油倒出,只留下5克,放入辣椒条、豆豉及调味料(酱油5克香油5克、白酒5克、辣椒油20克、味精1克、白糖3克、胡椒粉2克、水1杯),待汁烧开后,转小火煮3至4分钟,见汁略收干,即可起锅,盛盘食用。
豉焖三彩椒的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油300克。