羊肾壮阳羹的做法

菜系及功效：脾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱
口味：原本味      工艺：煮

羊肾壮阳羹的制作材料：

主料：羊脂200克,羊腰子120克
辅料：肉苁蓉50克,枸杞子10克,草果10克,陈皮5克,酵母1克,胡椒10克
调料：盐2克,酱油10克

教您羊肾壮阳羹怎么做，如何做羊肾壮阳羹才好吃

1. 将羊肾、羊脂洗净，放入锅内；
2. 将肉蓉、陈皮、草果、胡椒粉放纱布袋内，扎住口；
3. 药袋放入锅内，加水适量；
4. 将铝锅置火上，用旺火烧开，文火炖熬，待羊肾熟透；
5. 放入葱、食盐、酵母面，如常法做羹。
6. 食用时，吃羊肾喝羹。

小帖士-健康提示：
1. 壮阳补肾，健脾理胃；
2. 适用于腰膝无力、脾虚食少、胃寒腹痛等症。

小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。