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鳖甲炖鸽的做法

更新于:2010-09-19编辑:jingzensen

菜系及功效:肾调养食谱 滋阴食谱 更年期食谱
口味:原本味      工艺:隔水炖

鳖甲炖鸽的制作材料:

主料:鸽肉300克
辅料:鳖甲30克
调料:江米酒10克,盐1克,味精1克

教您鳖甲炖鸽怎么做,如何做鳖甲炖鸽才好吃

将鸽子去毛和内脏,并将鳖甲打碎,放入鸽肉腹内,加清水适量及米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味服食。

小帖士-健康提示:
1. 滋补肾阴。
2. 适用于头晕耳鸣,烘热汗出,月经先后不定,量或多或少等。

小帖士-食物相克:
鳖甲:鳖甲忌苋菜相克。