营养不良食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

炸葱卷的做法

更新于:2010-07-06编辑:南瓜布丁


好吃佬027eat.com网营养不良的饮食 炸葱卷的做法

菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:包卷炸

炸葱卷的制作材料:

主料:猪肉(肥瘦)100克
辅料:小麦面粉15克,鸡蛋清90克,葱白50克
调料:盐2克,味精1克,料酒3克,淀粉(玉米)40克,姜2克,色拉油100克,香油5克,酱油15克,花椒粉5克

炸葱卷的做法:

1. 将猪肉剁成细馅加点汤搅匀,放入精盐、酱油、味精、料酒;
2. 姜末、香油,鸡蛋清半个调匀;
3. 选一样粗细的葱白,切成4厘米长的段共8段,再顺着用刀划一道口;
4. 将葱一层一层地剥下来,每段剥两层,把肉馅抹入葱白段内,蘸上面粉;
5. 将鸡蛋清磕在汤碗内,用筷子打成糊加淀粉搅拌均匀;
6. 勺内放入清油,烧至三四成热时,把葱段蘸满蛋泡糊放入油内炸透捞出,摆在盘内即成。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
葱白:服地黄、常山人,忌食葱。