营养不良食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

清炸胗肝(二)的做法

更新于:2010-07-04编辑:南瓜布丁


好吃佬027eat.com网营养不良的饮食 清炸胗肝(二)的做法

菜系及功效:私家菜 营养不良食谱 工艺:清炸

清炸胗肝(二)的制作材料:

主料:鸡肫200克,鸡肝200克
调料:酱油10克,料酒10克,花生油100克,椒盐3克

清炸胗肝(二)的特色:

外焦里嫩,香酥可口。

清炸胗肝(二)的做法:

1. 将胗肝切成三厘米的块,放入开水锅中氽三成熟时捞出,放入凉水中漂洗净血水,取出沥干水放入盆内,加入料酒、酱油拌匀;
2. 将炒锅烧热,倒入生油,待烧至冒烟时,放入胗肝约炸半分钟捞出;
3. 待油再烧至冒青烟时,将胗肝放入锅中复炸一次至紫红色,表面已带油泡,呈霜时捞出,控净油装盘,上桌时随带花椒盐一碟即可。