更新于:2010-07-03编辑:锌希
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 清热去火食谱 工艺:炒
1. 先将肥瘦适度的猪肉用清水洗净,顺纤维切成肉丝;2. 肉丝放入油锅旺火煸炒4分钟;3. 然后将海带用清水浸软泡发,用水洗净;4. 海带切成细丝后,入锅;5. 随即加入盐、白糖、酱油、素油、姜末和少量清水,再以旺火拌炒4分钟,即可勾芡出锅。
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