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薏仁橘羹的做法

更新于:2010-06-21编辑:guaishou


好吃佬027eat.com网脚气的饮食 薏仁橘羹的做法

菜系及功效:水肿食谱 脚气食谱 清热去火食谱 工艺:

薏仁橘羹的制作材料:

主料:薏米100克,蜜橘300克
调料:白砂糖10克,糖桂花5克,淀粉(玉米)15克

薏仁橘羹的做法:

1. 薏仁洗净,用冷水浸泡2小时,捞出,沥干水分;
2. 将无核蜜橘剥去外皮,掰成瓣,去薄皮,切小丁;
3. 取锅加入约1500克冷水,放入薏仁,先用旺火煮沸;
4. 然后改用小火慢煮;
5. 待薏仁熟烂时加入白糖、糖桂花、橘丁烧沸;
6. 用湿淀粉勾稀芡,出锅装碗即成。

食物相克

蜜橘:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)