拌苤蓝丝的做法
更新于:2010-06-17编辑:可爱多
好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 拌苤蓝丝的做法
菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 工艺:拌
拌苤蓝丝的制作材料:
主料:苤蓝250克
辅料:柿子椒100克
调料:辣椒油10克,白砂糖3克,醋5克,盐3克,大葱5克,姜4克
拌苤蓝丝的做法:
1. 将苤蓝去皮洗净,切成粗丝;
2. 柿子椒去蒂、籽,切成丝,与苤蓝丝拌匀,加入精盐稍腌,挤干水分;
3. 将生姜洗净去皮,加工成细丝;
4. 葱洗净,切丝;
5. 将葱、姜丝放入苤蓝丝中,加入精盐、白糖、醋、辣椒油,拌匀即成。