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花生米拌萝卜干的做法

更新于:2010-06-15编辑:淡蓝的大海


好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 花生米拌萝卜干的做法

菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:

花生米拌萝卜干的制作材料:

主料:萝卜干200克,花生仁(炒)50克
调料:大葱10克,酱油10克,辣椒油10克,白砂糖5克,盐3克,醋10克,味精2克,花椒粉5克

花生米拌萝卜干的特色:

五味调和,酥香脆辣。

花生米拌萝卜干的做法:

1.红萝卜干洗净,沥去水分,直刀切成小丁;花生米去皮,切成小丁;葱白也切成小丁。
2.红萝卜块、花生米、葱白放入盆里加盐拌匀,最后拌入所有调料,入味即可。

食物相克

花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。