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姜汁墨斗鱼丝的做法

更新于:2010-06-15编辑:风流盲侠


好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 姜汁墨斗鱼丝的做法

菜系及功效:川菜 补血食谱 利尿食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 月经不调食谱 工艺:

姜汁墨斗鱼丝的制作材料:

主料:墨鱼500克
辅料:黄瓜100克
调料:姜5克,醋8克,酱油5克,香油8克,盐5克,味精3克

姜汁墨斗鱼丝的做法:

1. 墨斗鱼撕去表面薄皮,去骨,洗净黑膜,切3厘米长细丝;
2. 鱼丝放进开水锅中煮熟,时间不宜过长,捞出,晾凉,放碟中;
3. 将黄瓜洗净切丝;
4. 姜刮净皮,切细末;
5. 黄瓜丝放在墨斗鱼上面,姜末与其他调料放在一起,调匀,浇在墨斗鱼丝上,拌匀即可。

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。