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酸辣莲藕的做法

更新于:2010-06-13编辑:不会飞的鱼


好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 酸辣莲藕的做法

菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 工艺:

酸辣莲藕的制作材料:

主料:莲藕350克
调料:白砂糖5克,白醋10克,花生油15克,辣椒(红、尖、干)15克,泡椒10克,姜10克,味精3克

酸辣莲藕的做法:

1. 泡椒、生姜均洗净切细丝;
2. 将嫩藕去蒂、根,洗净,削去外皮,切成6厘米长的条,放入盆内,加少许精盐拌匀,腌片刻取出;
3. 将腌好的藕沥干水分后放入盆内,上面放泡辣椒丝,生姜丝;
4. 坐锅点火,倒入花生油,待油烧至七成热时,放干辣椒炸成紫褐色捞出,把沸油浇在泡辣椒丝和生姜丝上;
5. 坐锅点火,放入白醋、白糖,用铁勺搅动,待白糖溶化后,把糖醋汁倒入盆内,泡5小时后即可食用。