更新于:2010-06-07编辑:阿斯大时代
菜系及功效:私家菜 补气食谱 延缓衰老食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱 工艺:煮
1. 将草鱼肉去皮、筋,剁成茸;2. 菠菜叶洗净,剁成馅,挤出绿菜汁;3. 葱姜切末;4. 将鱼茸加葱姜末、精盐、料酒、胡椒粉、植物油拌匀成馅,分成两份,其中一份加入菠菜汁拌匀;5. 汤锅添水煮开,先将本色鱼茸挤成小丸子下锅煮熟,捞出装盘,再将绿色鱼茸挤成小丸子下锅煮熟,捞出装入同一盘内,汤内加入精盐调匀,浇在丸子上即可。
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