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啤酒炖鲶鱼的做法

更新于:2010-06-05编辑:虫宝宝

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好吃佬027eat.com网产后调理的饮食 啤酒炖鲶鱼的做法

菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱

工艺:

啤酒炖鲶鱼的制作材料:

主料:鲶鱼750克

辅料:玉兰片50克,豆腐(北)100克,牛奶20克

调料:料酒25克,醋8克,啤酒100克,味精3克,盐10克,白砂糖3克,大葱15克,青蒜15克,植物油20克,姜10克

啤酒炖鲶鱼的做法:

1. 将活鲶鱼去鳞、鳃、内脏,收拾干净;

2. 水发玉兰片洗净,切片;

3. 水豆腐切成块;

4. 蒜苗(青蒜)洗净,切段;

5. 葱切末、姜切丝备用;

6. 将鲶鱼、豆腐块、玉兰片分别放入沸水锅中烫一下,捞出备用;

7. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,用葱末、姜丝炸锅;

8. 锅内放入鲶鱼、烹入啤酒,倒入高汤(1000克),加入玉兰片、豆腐
块、精盐、鲜牛奶、白糖、料酒、醋,炖10分钟,放入味精、撒上蒜苗段,出锅即可。

食物相克

鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。