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汆鱼汤的做法

更新于:2010-06-05编辑:冲浪季节


好吃佬027eat.com网产后调理的饮食 汆鱼汤的做法

菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 老人食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 工艺:

汆鱼汤的制作材料:

主料:鲫鱼250克
辅料:白菜25克
调料:酱油20克,醋30克,盐2克,味精2克,八角1克,大葱5克,姜5克,花生油50克

汆鱼汤的特色:

鱼嫩汤鲜。

汆鱼汤的做法:

1. 鲫鱼洗净,用洁布把鱼身擦干,把鱼煎好备用;
2. 炒锅放在火上,到入温水,把鱼放入锅内;
3. 加入葱段、姜片、大料、精盐、味精,开锅后,转用文火煮25分钟;
4. 鱼盛入盘内,蘸酱油、醋吃;
5. 煮鱼的汤成乳白色,汤中下白菜,煮沸即成。

食物相克

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。