心调养食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

蘑菇炖羊肉的做法

更新于:2010-06-03编辑:厕所伟龙

蘑菇炖羊肉的做法_怎么做蘑菇炖羊肉_如何做蘑菇炖羊肉的做法

好吃佬027eat.com网心调养的饮食 蘑菇炖羊肉的做法

菜系及功效:西北菜 补血食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 工艺:砂锅

蘑菇炖羊肉的制作材料:

主料:羊里脊1000克,蘑菇(鲜蘑)200克
辅料:青蒜20克,草果5克
调料:植物油50克,香菜20克,花椒3克,茴香5克,姜10克,沙姜5克,盐8克,大葱10克,料酒30克,香油10克

蘑菇炖羊肉的特色:

蘑菇脆嫩,羊肉酥烂。

蘑菇炖羊肉的做法:

1. 将羊肉用水漂洗干净,剔骨切成3.3 厘米见方的小块,放入开水内氽一下捞出,用清水冲洗两次。蘑菇带蒂、根洗净,切成菱形块。各种调料用纱布袋打包。
2. 砂锅置中火上,下油烧至六成热,加入肉汤烧沸,再加入羊肉、料酒和调料包,移置小火上炖至七成熟时,放入蘑菇,炖酥烂,捞出调料包。
3. 蒜瓣、香菜洗净后切成碎末,羊肉出锅时连汤装人凹汤铮錾舷悴撕退饷纾稳胂阌蜕傩砑纯缮献馈?p>

蘑菇炖羊肉的制作要诀:

大火烧开,小火慢,以沥汁浓稠,蘑菇脆嫩,羊肉酥烂为准,不可勾芡。