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珊瑚莼菜蟹汤的做法

更新于:2010-05-30编辑:这朵男子


好吃佬027eat.com网活血化瘀的饮食 珊瑚莼菜蟹汤的做法

菜系及功效:私家菜 活血化瘀食谱 清热解毒食谱 关节炎食谱 工艺:

珊瑚莼菜蟹汤的制作材料:

主料:螃蟹300克,莼菜150克
调料:料酒5克,大葱5克,盐2克,味精1克,猪油(炼制)20克,淀粉(豌豆)8克,姜5克

珊瑚莼菜蟹汤的特色:

营养丰富,其味鲜美。

珊瑚莼菜蟹汤的做法:

1.先将河蟹放入清水中泡5分钟,用刷子刷一刷蟹壳,再用清水洗净;葱切葱花,姜切片。
2.把河蟹上笼蒸,武火蒸熟。掀盖,取下蟹盖剔出蟹黄,再横向切开蟹身,用小刀慢慢地剔出肉,蟹脚顺关节剪开.取出木棍碾压挤出肉,待用。
3.将炒锅刷洗净后,置于火上烧热,放入猪油,武火烧油热,爆香葱花、姜片,下蟹黄及肉,烹上料酒加入精盐,翻炒,多翻几次,加入清水煮沸,再下莼菜,加入味精调味,煮沸勾玻璃芡即可供食之。

健康提示

健康人食用,可增强体质减少疾病。

食物相克

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。