北芪杞子炖乳鸽的做法

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菜系及功效：心调养食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 工艺：隔水炖

北芪杞子炖乳鸽的制作材料：

主料：雏鸽250克
辅料：黄芪30克,枸杞子30克

北芪杞子炖乳鸽的做法：

先将乳鸽去毛及内脏，与黄北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。

健康提示

1. 补心益脾，固摄精气。
2. 用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。

食物相克

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。