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香椿鲐鱼的做法

更新于:2010-05-14编辑:923028490


好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 香椿鲐鱼的做法

菜系及功效:补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:锅烧

香椿鲐鱼的制作材料:

主料:鲭鱼300克
辅料:香椿100克,
调料:植物油25克,味精2克,酱油5克,料酒10克,大葱5克,姜5克,花椒3克,盐2克,胡麻油5克,香油5克

香椿鲐鱼的做法:

1. 鱼宰净,在鱼身两侧划上斜直共刀;
2. 香椿切段;
3. 锅加油烧热,加葱、姜烹锅,放入料酒、酱油、清汤、精盐、花椒;
4. 下入鲐鱼、香椿,用旺火烧沸,小火焖熟,加味精,淋花椒油,香油即可出锅装盘。