蜜梨鱼夹的做法
更新于:2010-05-13编辑:蓝月狼
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菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:碎屑料炸
蜜梨鱼夹的制作材料:
主料:草鱼500克
辅料:梨100克,鸡蛋300克
调料:小麦面粉5克,面包屑100克,盐4克,胡椒3克,姜汁8克,黄酒8克,白砂糖8克,植物油50克
蜜梨鱼夹的特色:
此菜外酥里脆,匀甜爽口。
蜜梨鱼夹的做法:
1.将草鱼脊肉用斜刀片成12片蝴蝶片,加入精盐、绍酒、味精、姜汁、胡椒粉拌渍。
2.将梨去皮切成小薄片,粘上白糖,放在鱼片中间,成鱼夹生坯,外面挂上面粉、蛋黄液,再粘上面包屑,放入盘中待用。
3.将炒锅放旺火上,下入油烧至五成热,把鱼夹落锅炸至变黄,捞出控油。待油温回升后,将鱼夹落锅复炸呈金黄色捞出控油装盘即成。
蜜梨鱼夹的制作要诀:
原料中植物油50克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。