更新于:2010-05-05编辑:灯芯青霞
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 美容菜谱 防癌抗癌食谱 工艺:炒
1. 将绿豆芽去根洗净,在开水里烫一下,取出沥干备用;2. 羊肉切丝;3. 红、绿鲜辣椒洗净,切丝;4. 将羊肉丝放入六成热的油中滑熟捞出沥油;5. 锅置火上,加入植物油烧热,下豆芽快速翻炒;6. 羊肉丝、辣椒丝、料酒、精盐翻炒片刻,撒味精,即可装盘。
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