红糖腌海带的做法

菜系及功效：甲状腺疾病食谱 工艺：腌

红糖腌海带的制作材料：

主料：海带(鲜)300克

辅料：赤砂糖30克,

红糖腌海带的做法：

将海带洗净去沙，用锅加水煮烂后切成细丝，盛入碗中，以红糖腌拌2日。

食物相克

赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。