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烩双菇的做法

更新于:2010-04-26编辑:爷们独居胖壮

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好吃佬027eat.com网高血脂的饮食 烩双菇的做法

菜系及功效

糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺:烩

烩双菇的制作材料

主料:蘑菇(鲜蘑)250克,香菇(干)50克

调料:盐6克,植物油50克,味精1克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)5克

烩双菇的做法

1. 香菇用开水浸发半小时捞出,挤干水,去蒂,洗净,泡香菇水留用。

2. 把香菇倒入烧热的植物油锅内煸炒1分钟,投入里的鲜蘑菇(或罐头蘑菇200克)与泡香菇水、盐、白糖,待汤汁微沸时,用淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,调入味精。