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烧羊肉的做法

更新于:2010-04-23编辑:找你妹

好吃佬027eat.com网低温环境作业人群的饮食 烧羊肉的做法

菜系及功效:清真菜 低温环境作业人群食谱 增肥食谱 工艺:酱烧

烧羊肉的制作材料:

主料:羊肉(瘦)500克
调料:黄酱25克,酱油40克,大葱30克,姜15克,大蒜(白皮)15克,花椒15克,八角15克,桂皮15克,花生油100克,盐3克

 

烧羊肉的做法:

1. 将羊肉浸泡出血水,放入开水锅中氽透捞出;
2. 坐勺上火,放入底油烧热,下入黄酱炒出香味,加清水熬开,过滤成酱汤;
3. 倒入锅内,放入羊肉,加开水、酱油、盐、花椒、大料、桂皮、葱段、姜片、蒜片烧开,撇去浮沫;
4. 放入肉料,用小火焖煮至烂,捞出,坡刀切成三块;
5. 将三块羊肉放入热油中炸透呈深红色时捞出;
6. 用刀拍松,剁成一厘米宽的条,装入盘中。

烧羊肉的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克,需肉料适量。

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