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酿茄子的做法

更新于:2010-04-23编辑:梦想de轨迹

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好吃佬027eat.com网低温环境作业人群的饮食 酿茄子的做法

菜系及功效:清真菜 低温环境作业人群食谱 增肥食谱

工艺:

酿茄子的制作材料:

主料:茄子,400克

辅料:羊肉(瘦)150克

调料:料酒10克,酱油40克,味精2克,花生油60克,花椒10克,淀粉(玉米)25克,大葱15克,姜10克,大蒜(白皮)20克

酿茄子的做法:

1. 将茄子去皮切成约5厘米长、2厘米宽、1厘米厚的长方形块,两面剞上花
刀;

2. 瘦羊肉剁茸;

3. 葱、姜、蒜分别洗净切米;

4. 炒勺上火,放入花椒油30克烧热,放入肉末、葱米、姜米、蒜米煸炒;

5. 加入料酒、酱油、味精、白汤炒好,倒入碗内;

6. 将茄子放入热油锅中炸透呈金黄色,沥油后分成两份;

7. 将其中一份码放蒸碗内,将炒好的肉馅倒入;

8. 再将另一份茄子放在上面码严,上锅蒸透;

9. 将茄子碗取出扣在盘中,原汤倒在勺内上火,加入白汤、酱油、料酒、味精,用水淀粉勾芡,浇在茄子上;

10. 再把勺上火,加入余下的花椒油、蒜米煸炒出香味,浇在上面即可。

酿茄子的制作要诀:

1. 本品有油炸过程,需备花生油约500克;

2. 花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。
 

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