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中医养生说穴位 常备急救点穴法

更新于:2012-12-20

  金庸前辈的武侠,想必大家都看过。里边不乏有点穴的片段。点穴,现实中真的有吗?下面小编给大家介绍,金壹飞教你家庭常备急救点穴法:

  1、成年人发烧的话,通过对大椎穴进行3分钟的按摩,有助身体尽快退烧。但注意按摩时,头部一定要低下,这样大椎穴才可以被打开。

  2、出现拉肚子情况时,可以对气海穴以及关元穴进行适度按摩,就能够缓解拉肚子症状。

  3、牙痛时,根据牙痛部位不同,点按穴位也不同。若是上牙疼痛,则对上关穴进行点按;若是下牙疼痛,则对下关穴进行点按。

  4、出现抽筋情况,让腿部伸直,并同一时间对昆仑穴以及太溪穴进行点按。

  5、对于心脏病患者,心脏感觉不舒服时,可以对中脘穴以及肩井穴同时进行点按,注意是往上推的。

  6、胃部不适,出现胃胀感的时候,对肝腧穴(在人体第九胸椎棘突下,(督脉)旁边开1.5寸的地方)进行适度点按,就可以降低胃胀程度。

  7、对于偏头痛患者,可以对痛侧的率谷穴。另外,通过对太冲穴、天柱穴进行点按,也可以治疗偏头痛,但注意孕妇不适用此方法。

  8、对于想大便,但又便不出来的时候,可以对支沟穴进行点按,有助解决此问题。