更新于:2012-11-14
说到鸡蛋,大家并不陌生,可谓是生活中不可或缺的食品之一。高蛋白、高营养,很多人也都爱不释口,甚至把它作为补充营养的重要方式。然而,鸡蛋并非每个人都可以随心所欲的吃,否则不但会给自己的健康埋下隐患,而且对原有的疾病无疑也是“雪上加霜”。5类人不能吃鸡蛋并非危言耸听,关爱健康、关爱生命同步走,鸡蛋不能随心所欲吃5类人需警惕,小编带您一起看。
5类人不能吃鸡蛋并非危言耸听 不要让鸡蛋成为你威胁你健康的“祸首”
不能吃鸡蛋第一类人群:高热患者
对于高热患者来说,吃鸡蛋不亚于火上浇油。鸡蛋中的蛋白质为完全蛋白质,进入机体可分解产生较多的热量,这称之为食物的特殊动力效应。而这种特殊动力效应以蛋白质效应最大,增加热量的效应可达30%左右。故发热患者吃鸡蛋后体内产热增加,散热减少,如同火上浇油,于退烧不利。
不能吃鸡蛋第二类人群:肾脏病患者
对肾脏病患者而言,当肾功能减退,尿量减少时,也要慎食鸡蛋,因为此时患者体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,如果再多吃鸡蛋,摄入过多蛋白质体内尿素增多,会使病情加重。尤其当肾病患者出现肾功能衰竭时,应禁食鸡蛋。
不能吃鸡蛋第三类人群:对蛋白质过敏者
对蛋白质过敏,一些本身体质过敏的患者,由于一次性摄人大量的含蛋白质食品,如蛋类等,易发生蛋白过敏性荨麻疹,出现腹泻、腹痛、皮肤出疹等现象。所以,此类患者应避免含蛋白质丰富的食品。
不能吃鸡蛋第四类人群:肝炎患者
肝炎患者不能过多食用蛋黄,因为蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇,而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。过量食用蛋黄会加重患者肝脏的负担,利于肝炎的恢复。
不能吃鸡蛋第五类人群:初产妇
在人们的观念中,为了增加产妇营养,总觉得鸡蛋怎么吃都不过。但初产妇在坐月子期间并非鸡蛋吃的越多就越好。分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋,因为分娩过程体力消耗大,出汗多,体内体液不足,消化能力随之下降,若产后立即吃鸡蛋,就难以消化吸收,增加胃肠负担,这时应以吃半流质或流质为宜。
鸡蛋虽是好东西,但并不是你想吃就能吃。5类人不能吃鸡蛋需警惕,莫拿你的健康开玩笑,小小鸡蛋你要慎之又慎呐!
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