更新于:2023-09-24编辑:双马辫
人体内最重要的供能物质是糖类。
糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量,人体所需要的百分之七十左右的能量由糖提供。可见,人体内最重要的供能物质是糖类,只有糖类所提供的能量无法满足机体的需要时,脂肪和蛋白质才开始供能。
上一篇:贵州三大名茶之一:都匀毛尖特点
下一篇:熟了的芒果怎样保存时间长