玉米须应该怎么煮呢？

玉米须怎么煮

平常吃玉米的情况下，都是把苞米上的须择得干干净净，老是感觉种东西不对劲，但是今日听了一个报导说喝玉米须水对身体有益处，玉米须水如何制作呢？

玉米须中带有一种玉米须含糖量，具备有利排尿消肿、降血压、降低血脂、降血脂的功效。玉米须既可作奶茶，又可做菜，可算为养生药膳。非常简单的便是玉米须煮水，便是将玉米须清洗放进水里煮一会儿，就可以当茶喝过。还可以在水煮玉米的情况下，把玉米须留到苞米上，自来水煮，煮开后，吞掉苞米，喝玉米须水就可以了。还可将玉米须与其他食材同煮，莲籽、黄菊花等，实际效果更优。