高血糖患者可以吃坚果吗？

高血糖可以吃坚果吗

我现在还很年轻但是就是体重有点胖，最近去医院检查身体，查出患有高血糖，那么患有高血糖可以吃一些坚果吗？

患有高血糖的人是不能吃一些油腻辛辣的食物，坚果里面含有丰富的油脂，所以为了病情更好的治愈，建议不要吃坚果，可以多吃一些蔬菜和含糖量低的水果，体重比较胖的人，患上高血糖的机率会比较的高，所以平时的时候如果喜欢暴饮暴食的话一定进行节制，使自己养成良好的饮食习惯，控制好体重，最好是在一个健康的水平状态下，饮食上要以清淡为主。

秋季多吃坚果可健脾胃

为改善度夏后脾胃相对虚弱的状况，中医保健专家提醒市民，目前可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃。北京中医医院中医特色科李建主任医师指出，如今的天气越来越凉爽宜人，人们的食欲比起夏天时也明显好转，无论吃的食物品种还是分量也都多了起来。但在经历了漫长炎热的夏天后，人的

血糖高的人可以喝酸奶吗？

我的奶奶血压很高，整个人的脸色都变得很差，可是他又特别的喜欢喝酸奶，家里人都挺担心，怕对他的身体不好，想知道血糖高可以喝酸奶吗？