2022年冬天几九最冷 2023年春节是几九冷不冷

　　今年的冬天几九最冷

　　按照数九的规律来讲，一般是三九和四九是最冷的，谚语都说过：热在三伏，冷在三九，主要集中于这段时间范围，小伙伴们可以大致做个参考：

　　三九：2023年1月9日-2023年1月17日。

　　四九：2023年1月18日-2023年1月26日。

　　从以上时间表可得知，今年的三九四九是涵盖了公历的1月上旬至月底，大家要及时做好准备，避免着凉被冻了。

　　2023年春节是几九冷不冷

　　这一年的春节在公历的1月22日的星期天，刚好在四九的第五天，由于前一年没有闰月，所以今年的新年来的比较早，1月底就迎来了春节。冬至的时间为2022年12月22日，所以这天便是数九的开始，数到正月初一，正处于四九，老话说三九四九冰上走，可见是最冷的时段，而且这两天刚好是大寒过后，南方的小伙伴会感受到尤为严寒。

　　三九四九天有哪些忌讳

　　①请勿熬夜，三九四九天是隆冬阶段，夜长昼短，如果没有休息好，第二天会显得没有精神，长此以往对于身体是很严重的伤害，应当保持规律的作息习惯。

　　②不可吃太多的盐分，所说冬天要进补，但是需注意适量，不宜吃很油腻，或者重盐的东西，若在冬日摄入大量过咸的食物，不利于肾脏的健康。

　　③不要穿太薄的衣物，很多人即使在冬天也不穿厚外套，就很容易着凉感冒，穿衣过少很容易生病，就无法投入正常工作学习中了。