什么避孕措施最安全有效 两种常见方法

什么避孕措施最安全有效——男用避孕套

男用避孕套是常用的避孕方法之一，因为男用避孕套不会给女性的身体带来伤害，而且对于男性来说可以缓解高潮或是性刺激，从而延长性爱的时间。但是在使用的时候需要注意，要选择质量有保证的正规避孕套，另外避孕套的使用方法也是我们需要掌握的常识，如果操作不正确也会导致避孕有效性降低。

什么避孕措施最安全有效——短效避孕药

短效避孕药也是值得推荐的安全有效的避孕方式，短效避孕药是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕目的，正确服用情况下，避孕有效率可达99%以上[1]，是一种适合健康育龄女性的常规避孕方式。

短效避孕药分为单相片、双相片、三相片，主要成分均为人工合成的雌激素和孕激素，都是以28天为一个完整周期进行服用。常见单相口服避孕药为每盒21片，每天服用1片，连续服用21天后停药7天，接着服用下一盒。我国市面上的短效避孕药以单相片为主。短效避孕药一定要注意按时按要求服用。

以上两种方式是目前使用较为广泛的避孕方式，兼具了安全性和避孕有效性，当然还有其他有效且安全的避孕方式，例如宫内节育系统(IUS)、避孕贴片等等。不同的避孕方式适合不同的人群，在服药之前要系统了解自己的体质及各种避孕方法的优缺点，这样才能全面地了解什么避孕措施最安全有效。