更新于:2019-12-24编辑:情愿ヽ
橙子是很受大家欢迎的一种水果,而且富含维生素C,尤其女性吃了还能美容养颜,冬天因为天气原因,吃橙子会很凉,今天小编为大家介绍冬天吃橙子太凉怎么办?怎么加热才不破坏维生素C呢?
冬天吃橙子太凉怎么办:
橙子是凉性食物,可是橙子又是冬天上市,冬天天气很冷吃橙子简直是凉上加凉啊,因此小编建议大家在冬天吃橙子最好是加热一下,而且还可以预防感冒哦。
冬天吃橙子怎么加热:
1、用热水泡
橙子在冬天吃是很有凉意的,有的人不想破坏橙子里面的维生素的话,建议可以直接将橙子放到热水里面浸泡一会,大概3分钟的样子,这样挨着果皮的部分果肉就不会那么凉了,吃起来也是比较可口。除了吃橙子可以这样意外,其他像苹果、梨之类的水果都是可以这样的,水温建议在70度左右即可。
2、烤橙子
相信大家都爱吃烧烤吧,不过这里的烤橙子可不是像烧烤还要加各种调味料那样哦!将橙子直接拿到或上面烤,一般橙子的皮变得软软的时候我们就可以剥开吃了,烤过的橙子皮很好剥的哟!
3、冰糖炖橙子
将橙子切成片状或者是块状,然后放进盘子里面,加入清水和适量的冰糖,然后放到锅里面隔水蒸,时间控制在1.5个小时左右,然后就可以享受美味的冰糖橙子了,而且还可以预防感冒。
4、盐蒸橙子
除了冰糖炖橙子,也可以加一些盐蒸哦。将橙子洗干净然后在橙子的顶部开一个小口,撒上一些盐,然后盖上橙盖,放入蒸锅蒸15至20分钟就可以吃了,这个盐蒸橙子算是甜品哦,想吃甜品又怕长胖的小伙伴可以试试,并且还能够预防感冒。
5、酒酿橙子
醪糟很多人都喜欢吃,尤其是醪糟蛋。不过橙子也是可以加醪糟一起煮的,如果大家觉得味道有点酸,可以加入几颗冰糖调味。
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