孩子吃饭磨蹭怎么办 小孩吃饭拖拉挑食怎么教育

孩子吃饭磨蹭怎么办？小孩吃饭拖拉挑食怎么教育？有很多家长，因担心孩子挑食会营养不良，就强迫孩子进食，其实这种做法是非常不明智的。

1、榜样法

家长们可以试着，用夸奖和树立榜样的方法，当然，对于孩子实在抵触的食物，也不妨暂时冷处理一下。其实即便是我们成年人，有时候也会有那么一两样我们不爱吃的食物，更何况孩子呢？如果担心偏食造成幼儿营养不均衡，也可以烹制一些与这些食物营养接近且孩子愿意吃的食物来替代，还可以从食物的颜色、形状上来下功夫，用孩子喜欢或者感兴趣的事物来引起他的关注。

2、餐前稳定幼儿情绪

餐前不要有剧烈活动，要情绪稳定，就餐环境安静、整洁、舒适，关掉电视机，避免幼儿专注电视节目而影响咀嚼和消化吸收。

饭菜全部盛好后，提醒宝贝“小胸脯，贴桌边”“小屁股，坐坐好，不摇不晃不摔倒”“小花猫，吃饭了，扶好盘，拿好勺，一口一口吃得香”。

要用有趣的、孩子喜欢语言来向他们介绍饭和菜，“像小花一样的发糕，五颜六色的花瓣正等着你把它吞进肚子里面呢”，“嗯，圆圆的大菜花切开以后像小伞”，“你看，这个小香菇像什么？”,“可爱的小白兔，你最喜欢的胡萝卜来了哦!”,“哇！这就是传说中的大力水手最爱吃的菠菜吗？快！快！快！别跟我抢，我要先变成大力士哦！”等等！

3、就餐仪式

千万不要让孩子有一种吃饭是在完成任务的感觉，那样，他们吃饭当然会拖拖拉拉磨磨唧唧。吃饭是一件美妙的事情，妈妈们可以塑造一种就餐仪式，比如最常见的饭前洗手，也可以变成神圣有趣的仪式，只有经过某些环节后，就能魔法般的变出美味的食物，让孩子爱上这种感觉，从而爱上吃饭。