初为父母，家长们最容易犯的错误有哪些？

宝宝当然是每个爸爸妈妈的心头宝，但是初为父母，不小心就会做出一些看似关爱、实则害宝宝的事情来，初为父母，家长们最容易犯的错误有哪些？

家长们最容易犯的错误有哪些：

1、让宝宝过分干净。

对，宝宝是要干净整洁，有良好的生活习惯，但是，并不意味着过分干净呀。这样等于砍掉了宝宝自然免疫的机会，容易让他们抗菌抗病毒能力变差，久了反而会让宝宝免疫力下降。

2、食物过于精细，一点粗粮的影子都看不到。

对，刚吃辅食的小宝宝，确实先别吃粗粮，但到了一定年龄，一定要食物多样化，这样才能促进肠胃蠕动，保证营养均衡。

3、天冷门窗紧闭，还不让宝宝外出玩耍。

密闭环境是细菌、病毒们的乐园啊各位爸妈，还敌暗我明的，宝宝很容易被感染。所以，天再冷，也要每天通风透气至少一小时（雾霾天另说），在做好保暖措施的前提下，空气好、天气好的时候还是要带宝宝出去活动活动。

4、给宝宝吃保健品来增强免疫力。

保健品基本等于智商税，所谓的增强免疫力更多是商家的噱头，吃多了反而会破坏人体免疫力，花这钱不如多买点新鲜的蔬菜水果。

什么是免疫力：

所谓免疫力，就是机体抵御疾病的能力。

越小的宝宝表现出的免疫能力就越低，要到12岁时，全身的免疫力系统发育会到成熟阶段。

小宝宝们免疫能力渣，是免疫系统吃了没经验的苦头——因为年龄小，宝宝接触到的东西也少，免疫系统也没啥机会接触抗原，空白一片怎么建立免疫记忆的应答？所以，宝宝不得不在和各种致病因子的不断斗争中，来逐渐形成和加强自身免疫力，表现出来就是让爸妈们焦虑的“小宝宝很容易生病”。

宝宝的免疫系统要得到适当锻炼。生点小病，免疫系统才能逐渐发育成熟，机体的免疫力才会增强。虽说过程会让爸妈很焦虑，但最终目的还是好的：只要免疫系统正常运作，就算生点小病，也会很快康复。