宝宝多大让他自己吃饭合适？怎么让宝宝自己吃饭？

宝宝多大让他自己吃饭合适？怎么让宝宝自己吃饭？这是每一个爸爸妈妈都会面临的难题，也是非常让大人操心的事，让宝宝吃饭乖巧认真，还是一件需要开动脑筋的事情。

宝宝多大让他自己吃饭合适：

不是两岁，不是一岁，而是几个月就可以让宝宝尝试了。

很多7、8个月的宝宝喜欢在吃饭时抓大人手里的勺子，这是对食物和工具感兴趣的表现，就可以坐在餐椅上开始学习了。

10个月左右可以学习自己用勺进食，用口杯喝水、喝奶。

如果宝宝已经错过这个时期，也没有关系，任何时候开始都不迟，宝宝大一些，学习会更快。

怎么让宝宝自己吃饭：

在大人喂辅食的过程中，宝宝都有在默默观察，他发现大人手里的”工具“可以把碗里好吃的食物运送到自己嘴里，何不自己拿来试试？

如果大人发现宝宝总抓勺子，就另外给他准备一把好拿的勺子吧。在勺子里放入一些食物，大人就可以协助宝宝喂进嘴里，宝宝慢慢就能学会这一系列动作了。

宝宝学吃饭从抓食开始。把宝宝的手洗干净，把食物做成条状、指状，只要软硬度适宜、不会噎着宝宝、不过敏，都可以给宝宝学习咀嚼。比如比较熟的香蕉，比如煮或蒸得足够软糯的胡萝卜、西兰花、豆角、土豆、豆腐、苹果等。之后再逐渐增加硬度和品种。

大一些的宝宝比如一岁多，刚开始学习自己吃饭时，可以先抓食，害怕太脏也可以直接给勺子在碗里舀食物，因为这么大的宝宝的手部力量和控制力都更好了，学习会很快。

不要担心宝宝会一直抓食，等到宝宝逐渐长大，掌握到硬勺子的技巧后，自己就不会再抓食的了！