吃油鱼能减肥吗 怎么分辨油鱼与鳕鱼

吃油鱼能不能减肥？怎么知道是油鱼呢？油鱼是一种十分神奇鱼，吃了会给你带来一段“奇遇”，因为它的特性，被有的减肥人士盯上了，那么，吃油鱼能减肥吗？

吃了油鱼会怎样：

有一种名叫油鱼的鱼，顾名思义，吃了之后会不停的腹泻拉油。这可不是段子，而是事实的确如此。因为油鱼中有一种做蛇鲭毒素的天然蜡酯，油鱼身上有40%的是蜡酯，不被人消化吸收，吃进去只能直接排出来。常规用途是被拿去提炼工业用的润滑剂。

吃了油鱼之后，最快三十分钟，一般在24小时内，会不受控制的排出一大片油，吃腹泻药也不好使，甚是奇妙！

吃油鱼能减肥吗：

因为油鱼的特性，有一些减肥人士就盯上了油鱼，那么吃油鱼能减肥吗？忙到有的人想要身先士卒的尝试一些，不过话说回来，现在没有任何医疗报告证实 "吃油鱼可瘦身" 的说法，如果有的小伙伴非要想自己证实一下，那么请事先准备好成人纸尿裤，连姨妈巾都不好使，因为容易侧漏！自甘当上 "油鱼" 试验品的爱美人之们，需要注意的就是一定要事先有心理准备哦，最长的“漏油”时间可以高达4天，腹泻药都不好使的。

怎么分辨油鱼与鳕鱼：

因为油鱼的特别功效，很多GJ被列为毒鱼类，明令禁止市场上公开售卖。但是其实油鱼并没有毒啦，只是会导致持续拉油而已。油鱼切开后和大马哈鱼很像，对于不熟悉的人来说，分辨方法有两种。一是价格，如果你用很便宜的价格就买到了鳕鱼，那么很有可能就中招了。其次就是用清蒸的方式分辨，鳕鱼清蒸后肉质也比较紧密，不会出太多水，油鱼会出很多水，并且肉质发硬。