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黑鱼豆腐汤的做法

更新于:2017-10-14编辑:tmc4294580

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黑鮶鱼肉质鲜嫩洁白,脂肪含量少,无杂刺。家庭食用多以清蒸为主,也可加姜片熬汤,汤白味鲜,特别适合老年人和儿童食用。


主料:乌鳢1斤 卤水豆腐1斤
调料:食盐1/2茶匙 味精1/3茶匙 葱1段 姜2块 植物油2汤匙 白胡椒粉适量 香菜适量

黑鱼豆腐汤的做法
1.黑鱼清理干净,沥干水分
2.豆腐切麻将块
3.起油锅,爆香葱姜
4.下入黑鱼略煎一下
5.烹入料酒,加豆腐,加没过的热水,大火煮开
6.转中小火慢炖约20分钟
7.加白胡椒粉、盐和一点点味精(可以省略)调味
8.出锅前撒上葱花和香菜

小贴士
熬汤的鱼,一定要选择新鲜度高的。