菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

蒜香萝卜苗的做法

更新于:2017-02-26编辑:ydx502839

蒜香萝卜苗的做法图片,如何做,蒜香萝卜苗怎么做好吃详细步骤的做法
萝卜苗具有消食,理气,化痰,止咳,清肺利咽,散瘀消肿的功效。主治食积气滞,脘腹痞满,吐酸,呃逆,泄泻,痢疾,咽喉肿痛,咳痰,音哑,妇女乳房肿痛,乳汁不通,外治损伤瘀肿等症。


主料:萝卜苗200克
辅料:蒜头10克 油2.5汤勺 盐1/2勺 味精1/2勺

蒜香萝卜苗的做法
1.食材:萝卜苗、蒜头(已切碎)
2.将萝卜苗去根洗净
3.放在案板上切开,待用
4.在锅中加入2.5汤勺油烧热,下入切好的蒜头爆香
5.接着,下入切好的萝卜苗翻炒翻炒
6.然后,加1/2勺盐
7.加1/2勺味精
8.调味炒匀,即成