DIY综合蔬果汁的做法

每个月抽出3-5天的时间，用蔬果汁代替正餐来减肥排毒的方法还蛮流行的，但是Echo并不是很推荐这样极端的方法，不如每天在正餐之间，来一瓶这样健康的DIY饮料，慢慢的，也会看到身体的变化呢~