吃辣椒也可健胃助消化

　　三、改善心脏功能

　　以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后能改善心脏功能，促进血液循环。此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。

　　四、降血糖

　　牙买加的科学家通过实验证明，辣椒素能显著降低血糖水平。

　　五、缓解皮肤疼痛

　　研究发现，辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。

　　要想做到健康饮食，最关键的不是每日三餐要吃多少富含营养物质的食物，而最主要的是针对自己的身体特征，选择合适自己的食物。就像辣椒一样，这样一个在平常普通的食物都可以预防胆结石助消化，这不是一件很新奇的事吗?