饭後泡脚会消化不良 4种用料有助祛寒消肿

肾源性水肿是由於肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部丶足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤会出现凹陷。

如果出现了肾源性水肿，可以用花椒和桂皮一小撮或一小块煮後泡脚，能够起到一定的消肿作用。

3.艾草─温肺

艾草是性温丶味苦丶无毒的一味药。它具有回阳丶理气血丶逐湿寒等功效，也常用於针灸，故又被称为“医草”。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，取一小把乾艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。

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饭後泡脚会消化不良 4种用料有助祛寒消肿

用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。用艾草泡脚每周2-3次即可，不宜过於频繁。