女性孕期要注意什么 孕期八大注意和12大禁忌

七、供给充足的维生素，每天要进食500至700克蔬菜，最好中、晚餐后吃一份水果。

八、控制食盐用量，菜不要太咸，对下肢浮肿的孕妇，更要注意。

很多孕妇在孕期保健都会有一些错误的行为，下面重点介绍下孕期保健的十二种禁忌：

营养障碍

孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩，导致母体肥胖，胎儿过大，引起难产。

吸烟

孕妇吸烟，烟中的尼古丁从呼吸道进入血液到达胎儿体内，影响胎儿发育甚至流产。

女性孕期要注意什么 孕期八大注意和12大禁忌

滥用催生针

孕妇不在医院分娩，在家滥用催生针，极易引起子宫破裂而危及胎儿生命。