酸梅汤保健效果 酸梅汤的简单制作方法

酸梅汤是最简单的一种养颜又养生的营养饮料，它制作简单而却功效也非常的巨大。对于这种常见的饮料是我们必不可少的。下面就来看看日常在家中如何制作酸梅汤的吧！

方法/步骤

将乌梅、干山楂片、陈皮、甘草用清水洗去浮尘。

然后加纯净水浸泡半小时以上。

连水一起倒进电饭锅中，再加入适量的纯净水，总量大约1500-2000毫升。

选择煮粥程序熬煮一个小时后关掉电源。

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酸梅汤保健效果 酸梅汤的简单制作方法

焖10分钟以后加入冰糖继续焖10分钟。

待自然冷却后，过滤去渣，放入冰箱中冷藏后饮用，可储存1-2天。