足疗对五脏六腑的作用 泡脚的中药方

足部是人体的“第二心脏”，是人体的晴雨表，能够很准确地反映人体的健康状况。养生从足底开始，保证脚的宽松和舒适，也是养生重要的部分。，沐足对肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒、咳喘等当季常见病、多发病的保健效果不错，但要注意根据本人体质、疾病来选择对症的药材。

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足疗对五脏六腑的作用 泡脚的中药方

足疗对五脏六腑的作用

足疗是一种保健按摩，而不属医疗范畴，不能治病。但通过足疗可以达到缓解疲劳，放松神经，促进全身血液循环。做足疗后，为什么有些病见好呢?这并不奇怪，因为足部穴位多，并有脾、肝、肾、胃、胆、膀胱等六条经络，只要经常做，手法正确，对身体肯定有好处。

足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。养生从足底开始是一种自我保健的意识和最常见的方法，可以说睡眠是养生的根本，食补是养生的枝干。平时的日常生活起居问题，是养生的细节。情绪问题是决定养生的效果的叶子。

足疗既有保健按摩功能，同时又有医疗功能。实践证明足疗能治疗三类病：糖尿病、冠心病等慢性疾病;失眠、头痛;阳痿、早泄等性功能疾病。同时，足疗的保健功能很明显，没有按摩足部时，足部血液流速为12毫米/秒。但当全面按摩足部后，足部的温度会升高，血流速度加快，可达到24—25毫米/秒，可以改善血液循环，减轻心脏负担，使新陈代谢功能提高。