白领族养生 12种茶喝出美丽健康

白领一族们如何做才能够保持每天的精神活力?忙碌的上班时间让许多人无暇顾及，可是每天8个小时连轴转真的是很累，下面小编介绍您12种养生茶，午后一杯助您健康美丽!

白领一族如何养生

枸杞茶

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

金银花茶

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白领族养生 12种茶喝出美丽健康

金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。