绿茶水洗脸 可抑制皮肤色素沉着

米醋能抑制皮肤细菌孳生

醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。

在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，醋的种类以纯天然的米醋最好，其它食用醋也可以，在一盆洗脸水里滴上7～10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。

第四道：【乌发活力绿茶】

瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。

用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。

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绿茶水洗脸 可抑制皮肤色素沉着

功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。