12道香甜又养生的玉米吃法

玉米夹肉饼

食材：精肉250g、玉米200g、黑木耳20g、胡萝卜20g、生粉适量、盐适量

做法：

1)准备的材料

2)将黑木耳切碎了

3)胡萝卜切碎

4)切肉饼

5)将切好的材料放入肉末中

6)放入适量的生粉

7)适量的盐

8)搅拌均匀

9)切玉米

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玉米夹肉饼

10)5厘米左右的玉米段

11)将玉米段，放在盘中，上面放上腌制好的肉饼

12)在肉饼上放上玉米段，上蒸锅蒸，蒸熟即可装盘。