龙眼茶的泡法 养血安神

泡法二：

原料：新鲜龙眼50粒

用法：去皮，下锅放下3碗水，煎到2碗左右。

泡法三：

原料：菊花、金银花、龙眼肉各10克.冰糖少许。

制法：将菊花、金银花、龙眼肉一起放入杯中，加入500毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，即可饮用。

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龙眼茶

泡法四：

原料：带核龙眼肉及枸杞适量

制法：加水煮成茶，每天服用。

用途：连用2月，可改善视力

泡法五：

原料：3—5颗龙眼肉

制法：气血不足的人每次可选3—5颗龙眼肉，剥皮后直接将龙眼肉放入保温杯泡水代茶饮即可。要注意，第一杯最好用开水泡20分钟左右再喝，龙眼肉泡过3次后，肉质与核自然剥离，便可吃下