美味丰胸黄豆餐 爱美女士必备

女人都是爱美的，那么女人的生活中就不应该缺少黄豆，黄豆不仅营养价值高，女性经常食用，还有补钙、瘦身、丰胸的功用，现在就来看看小编给你推荐的黄豆丰胸食谱吧，让你的上围疯涨不停，还不会有任何的副作用。

水煮黄豆

材料：黄豆(约半斤)，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量

做法：1.将黄豆洗净后，泡12小时;

2.黄豆泡涨后，放锅中加水煮熟，捞出;

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美味丰胸黄豆餐 爱美女士必备

3.炒锅烧热，倒适量油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一会儿，倒入白糖、葡萄酒、酱油，煮开，改小火焖一会儿，最后收汁，盛出，晾凉就可以食用了。

功效：丰胸、美颜。

黄豆花生丰胸酥

材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克

做法：1.将花生和黄豆带皮烘干后磨成粉，将红枣切碎后，放入混合粉中搅拌均匀，加水使其成型;

2.揉成小球后压成小饼;

3.烤箱预热10分钟后，用150℃烘烤15分钟即可。

功效：丰胸。